Le Nº 1 des programmes d'entraînement pour les abdominaux sur le web (Classement donné par Clickbank.com).

La Vraie Solution pour les Abdominaux & La Perte de Poids

Tout sur les Abdominaux

Mon "astuce" unique de régime qui élimine les envies de nourriture malsaine et contrôle automatiquement votre appétit.

Votre cuisine contient-elle :

Des aliments pour BRÛLER DES GRAISSES ou bien… pour en stocker encore plus?

Vous pourriez être surpris de savoir que beaucoup d’aliments dans vos placards que vous pensez être « sains » vous rendent en fait plus gros...

Par Mike Geary -Entraîneur Personnel Diplômé, Spécialiste en Nutrition Diplômé & Catherine Ebeling – RN,BSN

Manger pour perdre du poids est simple, non? 

Mangez moins de calories que ce que vous dépensez et vous perdez
du poids... Mangez plus de calories que ce que vous dépensez et vous prenez du poids... exact?

Pas si vite!

Bien qu'il soit vrai que votre consommation calorique totale vs votre dépense calorique totale soit l'un des éléments les plus importants dans la perte ou la prise de poids... il y a beaucoup d'autres facteurs impliqués qui compliquent la chose, comme:

1. Compter les calories ne marche JAMAIS!

Presque personne, et même personne ne compte les calories de manière précise. Des études sérieuses indiquent que la majorité des gens (entre 75-90%) sous-évaluent constamment (et grandement) leurs calories consommées lorsqu'on leur demande de les compter.

Je vais vous montrer pourquoi le comptage des calories est complètement dépassé (tant que vous suivez l'un des principes majeurs que je vais vous apprendre).

2. Le contrôle de l'appétit et les envies détruisent la capacité de la plupart des gens à atteindre un objectif calorique.

Si votre appétit et vos envies sont hors de contrôle, comment pouvez-vous contrôler la faim et donc rester dans la tranche de calories pour perdre du poids? Le problème est que la plupart des gens ne peuvent pas!

Il y a une astuce que vous pouvez utiliser qui contrôlera automatiquement votre appétit et vos envies. 

3. Déséquilibres hormonaux

Si vous mangez les mauvais aliments et que vous ne le savez pas, cela peut perturber votre équilibre hormonal et vous inciter à trop manger, affaiblir votre métabolisme, et entrainer d'autres problèmes qui peuvent vous empêcher de brûler efficacement vos graisses corporelles.

Si vous lisez ce qui suit, vous verrez comment vous pouvez renverser ces habitudes alimentaires qui causent ces déséquilibres hormonaux et comment transformer votre corps en une machine à brûler des graisses.

Et je ne m’avancerai pas sur la "Pyramide Alimentaire"...

La Pyramide Alimentaire est une gigantesque BLAGUE!

En réalité, la pyramide alimentaire a mené énormément de personnes sur la route déprimante de la prise de poids avec des déclarations trompeuses sur les étiquettes faites par certaines entreprises alimentaires malhonnêtes.

Quels sont les soi-disant "Aliments Sains" qui font augmenter encore plus la prise de graisse corporelle ?

Je ne peux pas vous dire combien de fois je suis rentré dans la cuisine d'un de mes clients qui m'avait engagé pour des conseils nutritionnels et où j'ai été choqué par ce que j'ai vu...

Presque chaque fois, j'ai vu leurs placards et leurs frigos REMPLIS d'aliments qu'ils croyaient être "sains" (ou bien avaient été induit en erreur par les étiquettes de certains produits proclamant être bon pour la santé), mais qui en réalité sont des pièges à graisse déguisés.

Il n'est pas rare de voir des aliments tels que:

  • Pains aux céréales complets
  • Céréales complètes
  • Crackers aux céréales complets
  • Lait de soja
  • Tofu ou "burgers végétariens"
  • Jus d'orange
  • Jus de pomme
  • Lait écrémé
  • Margarine
  • Dîners "minceur" pré-emballés
  • Gatorade ou autres boissons sportives
  • Barres de protéines (autrement appelées barres de chocolat déguisées!)
  • Repas de substitution trop traités (avec plus de mauvais que de bons ingrédients)
  • Gâteaux de riz
  • Pâtes
  • Glaces ou desserts de régime
  • Soi-disant boissons "énergétiques"
  • Aliments allégés
  • Aliments faibles en sucre
  • Huile de soja, huile de maïs, huile de canola
  • etc, etc

Je constate cela encore et encore chez presque tous mes clients lorsque j'inspecte pour la première fois leurs placards et les aliments qu'ils achètent pensant qu’ils sont bons pour leur santé. 

Ce qu'ils ne comprennent pas c'est que ce sont ces aliments qui sabotent leurs efforts de perte de poids, augmentent leurs envies, chamboulent totalement leurs hormones, et plus encore.

La solution simple pour avoir une alimentation saine et favoriser la perte de poids (de façon permanente)

Je vais vous démontrer que manger pour perdre du poids de façon permanente n'a pas lieu d’être compliqué.

En réalité, si vous choisissez les bons aliments et si vous comprenez comment ces aliments réagissent dans votre corps, cette méthode est un fantastique moyen pour atteindre automatiquement le niveau de calories idéal sans même avoir besoin de les compter.

C'est pourquoi j'ai collaboré avec une chercheuse experte en nutrition, Catherine Ebeling, et que nous avons coécrit ce nouveau programme pour vous:

La Cuisine Brûleuse de Graisses: La transformation de votre régime en 24-Heures pour faire de votre corps une machine à brûler les graisses    

Par Mike Geary – Entraîneur Personnel Diplômé, Spécialiste en Nutrition Diplômé & Catherine Ebeling - RN, BSN

Dans ce tout nouveau programme, vous découvrirez:

  • Le vrai secret qui rend le comptage des calories obsolète... c'est le même principe qui éliminera automatiquement vos envies et contrôlera votre appétit de manière permanente (c'est pour la même raison que je n'ai pas eu la moindre "envie" durant les 6 dernières années) – pg.1-2
  • La vérité sur les graisses polyinsaturées (oméga-3 et oméga-6) que la plupart des compagnies alimentaires ne veulent pas que vous sachiez -- pg.18
  • Quelles barres de protéines ou énergétiques sont en fait des barres de chocolat déguisées, et lesquelles sont bonnes pour vous -- pg.50
  • La vérité sur les graisses saturées et le cholestérol, et pourquoi ils sont essentiels pour votre régime -- pg.59
  • La déception sur les produits "complets" et pourquoi les crackers, pains et céréales complets peuvent rajouter plus de gras -- pg.9
  • Pourquoi le lait écrémé peut ne pas être aussi bon pour vous après tout -- pg.29
  • La seule fois où le tilapia et le saumon ne sont PAS des aliments sains -- pg.36
  • Une idée pour un sandwich sain brûleur de graisses? Oui -- pg.60
  • Pourquoi le lait de soja, le tofu et les sandwichs végétariens peuvent augmenter vos graisses abdominales -- pg.41
  • Les boissons sportives sabotent t-elles votre perte de poids ? -- pg.46
  • Les seules options saines pour les édulcorants... même les édulcorants non caloriques -- pg.83
  • Une graisse saine surprenante dans certains produits animaux qui vous aide à brûler des graisses et à construire du muscle -- pg.60
  • Oeufs entiers ou blancs d'oeufs? Réponse facile -- pg.65
  • Les sodas light et autres boissons sans sucre font-ils plus de bien ou de mal pour perte du poids -- pg.22
  • Le lait entier est-il meilleur pour vous que le lait écrémé? Cela va plus loin -- pg.67
  • Une sorte de graisse saturée qui aide à stimuler votre métabolisme -- pg. 112
  • La seule façon pour laquelle le chocolat peut aider à empêcher vos petites envies de sucre -- pg.88
  • Le thé vert ou thé Oolong augmente-t-il vraiment le métabolisme et aide-t-il à la perte de poids? La réalité -- pg.90
  • Quels fruits et légumes sont bons quand ils ne sont pas d’origine bio -- pg.94
  • Et des TONNES d'autres secrets pour vous aider à transformer vos régimes de manière permanente et forcer votre corps à brûler plus efficacement les graisses.

Essayez d'abord, et décidez ENSUITE 

Bien entendu, comme toujours, vous avez votre garantie à toute épreuve de 8 semaines 100% remboursé  si vous n'êtes pas satisfait du programme pour n'importe quelle raison. 

Vous pouvez donc essayer d'abord le programme et commencez à transformer vos habitudes alimentaires et votre corps, puis décider si vous avez toute satisfaction. Si à n'importe quel moment dans les 8 semaines vous décidez que vous n’êtes pas satisfait, vous pouvez simplement nous envoyer un email pour un remboursement rapide.

Commençons dès maintenant à résoudre vos problèmes alimentaires pour la vie et à créer un environnement permanent brûleur de graisses dans votre corps.

 

Section Spéciale Bonus Ajoutée:

Les tactiques nutritionnelles super avancées que j'ai utilisé pour passer de 10.2% à 6.9% de graisse en seulement 3 semaines (23 jours pour être précis)

C'est exact... même si je reste généralement en pleine forme toute l'année, j'ai fini par planifier une séance photo récemment et j'ai dû perdre quelques pourcentages de graisse en plus, j'avais seulement 3 semaines pour me préparer.

Lorsque vous êtes déjà relativement fin (j'étais seulement à 10% de graisse à cette époque), c'est à ce moment là qu'il est plus difficile de perdre la dernière partie de "graisses rebelles", il faut donc des stratégies avancées pour s’en débarrasser.

Après avoir étudié les techniques avancées de perte de poids pendant des années, je savais exactement ce que je devais faire, le problème était simplement d'entrer en action. J'ai donc rassemblé toutes mes connaissances et me suis mis au travail.

Dans cette section nutritionnelle avancée de brûlage de graisses, je vous donne tous les détails croustillants sur la façon dont je suis passé de 10.2% de graisse à 6.9% en seulement 23 jours. Ne vous inquiétez pas, il n'y a absolument pas de "blabla" dans cette section avec des conseils génériques ennuyeux du genre "mangez beaucoup de fruits et légumes"... Tout le monde sait ça...

Au lieu de ça, ce sont tous les moindres détails essentiels sur tout ce que j'ai mangé, la durée des repas, les ratios glucide/protéine/graisse et le timing exact avec les entraînements pour maximiser la combustion des graisses... ainsi que les méthodes avancées pour les exercices et les entraînements spécifiques nécessaires pour maximiser la perte de poids et la maintenance des muscles.

Je vous donne même les détails des techniques très avancées sur les aliments, les thés, les nutriments, les épices, et autres éléments tout aussi spécifiques que j'ai utilisé pour avoir les résultats les plus rapides pendant ces 23 jours.

La chose impressionnante est que... si ces méthodes ont marché pour moi, pour cette partie difficile qui est la perte de "graisses rebelles", alors cela marchera encore mieux pour vous si vous avez un peu plus de graisses à perdre. 

 Ces méthodes doivent SEULEMENT être utilisées pendant 3-4 semaines et SEULEMENT à des occasions où vous avez besoin de vraiment perdre du gras et devenir fin RAPIDEMENT, peut-être pour un événement que vous préparez... peut-être un mariage, des vacances à la plage, une croisière, ou une séance photo... à chaque fois que vous avez besoin de ce petit "coup" de perte de graisses en seulement 3-4 semaines.

Emparez-vous de votre exemplaire de "La Cuisine Brûleuse de Graisses" aujourd'hui, parce que cette section Avancée de Brûlage de Graisses est tellement bien et détaillée que nous allons la vendre séparément pour 29,95 Euros dans un futur proche.

Vous bénéficiez d’une remise exceptionnelle pour un Programme Nutritionnel de Brûlage de Graisses complet si vous commandez aujourd'hui. 

 

OPTION 1:

+

 

La Cuisine Brûleuse de Graisses – Votre Transformation de Régime en 24h pour Changer votre Corps en Machine Brûleuse de Graisses –

Prix de vente de La Cuisine Brûleuse de Graisses (VF) : 29,95 Euros*
Prix de vente de Turbulence Training (VF) : 24,95 Euros*
Prix de vente de Votre arme pour avoir des abdos en béton (VF) : 14,95 Euros*
Soit un package d’une valeur de : 69,85 Euros*

Prix total exceptionnel : 29,95 Euros*

*Le prix est HT pour les pays de l’UE. Prix final pour la France, avec TVA de 19,6% : 35,82 €. Le prix varie selon la TVA en vigueur appliquée dans la localité de la commande.

Choisissez cette option si vous avez déjà une copie du programme de Tout sur les Abdominaux ou bien si vous désirez suivre des entraînements chez vous avec le poids de votre corps et un ballon suisse seulement.

 

OPTION 2 :

+    +

 

Le programme de La Cuisine Brûleuse de Graisses combiné avec le programme de Tout sur les Abdominaux – Profitez d’une remis en commandant les deux programmes combinés !

Prix de vente de La Cuisine Brûleuse de Graisses (VF) : 29,95 Euros*
Prix de vente de Turbulence Training (VF) : 24,95 Euros*
Prix de vente de Votre arme pour avoir des abdos en béton (VF) : 14,95 Euros*
Prix de vente de Tout sur les Abdominaux : 29,95 Euros*
Soit un package d’une valeur de : 99,80 Euros*

Offre exceptionnelle pour les 2 programmes combinés : 49 Euros*
Soit une remise de (50.80 Euros*)

(Cela inclut le programme de La Cuisine Brûleuse de Graisses avec le package original de Tout sur les abdominaux pour que vous ayez le plan nutritionnel complet, les techniques à mettre en place, les techniques de motivation, les programmes d'entraînements optimums de combustion des graisses abdominales et tous les autres composants vous permettant d’obtenir les meilleurs résultats corporels possibles pour une perte de graisse permanente).

*Le prix est HT pour les pays de l’UE. TVA pour la France : 19,6% . Le prix varie selon la TVA en vigueur appliquée dans la localité de la commande.

Si vous n’êtes encore décidé si vous avez besoin d'un exemplaire de ce programme, jetez juste un oeil sur les expériences de mes autres lecteurs (ceci ouvre une nouvelle fenêtre) 

Choisissez cette option si vous n'avez PAS déjà un exemplaire du programme de Tout sur les Abdominaux – Remise de 50,80 Euros*

 

 

Veuillez noter: Le programme entier de La Cuisine Brûleuse de graisses et celui de Tout sur les Abdominaux seront accessibles et téléchargeables en ligne après votre commande. Vous recevrez un accès à tous les composants immédiatement après que votre commande ait été traitée. Rien n'est envoyé physiquement à votre adresse postale avec ce programme. Tout vous est fourni en ligne sans avoir à attendre un quelconque envoi.

Je suis sûr que vous ALLEZ ADORER les astuces uniques et les idées de nutrition de ce programme... Vous pouvez dire adieu aux envies de nourriture malsaine et commencer à manger de la bonne façon pour faire de votre corps une machine à brûler des graisses 24h/24 - 7jours/7!

Sincèrement,

Mike Geary
Entraîneur Personnel Diplômé
Spécialiste en Nutrition Diplômé
Auteur – Best-seller Mondial : Tout sur les Abdominaux (plus de 276 000 lecteurs à travers 163 pays)